【2025年11月〜2026年1月】ダイエット・健康市場レポート：売上・数量ともに堅調な伸び

2025年11月から2026年1月にかけてのダイエット・健康市場は、健康意識の持続的な高まりを背景に、売上高および販売数量ともに前年を上回る推移を見せました。本レポートでは、大手ECサイトにおけるNint ECommerceのデータをもとに、最新の市場動向を解説します。

※本記事は大手ECサイトにおけるNint ECommerceデータを元に執筆しています。

ダイエット・健康の市場規模

2025年11月〜2026年1月のダイエット・健康ジャンル全体の市場規模は以下の通りです。

• 売上高: 約311億4,241万円（前年同期比 ＋8.3%）
• 販売数量: 約923万6,844個（前年同期比 ＋7.0%）
• 平均単価: 約3,372円（前年同期比 ＋3.8%）

市場全体として売上高は約8%の成長を記録しました。販売数量も約7%増加しており、平均単価の上昇（約+4%）と相まって、市場全体が活発に拡大している様子が伺えます。生活習慣の改善や予防医療への関心が定着し、日常的な健康管理への投資が継続していることが要因と考えられます。

ダイエット・健康市場のカテゴリ別売上構成比とトレンド

本章ではカテゴリ別の売上構成を比較し、トレンドを読み解きます。

カテゴリ別売上構成比（上位カテゴリ）

• 1位：サプリメント

売上構成比：約57.9%（前年同期比 ＋1.9ポイント）

平均単価：約3,663円

• 2位：デンタルケア

売上構成比：約10.7%（前年同期比 ＋0.3ポイント）

平均単価：約1,896円

• 3位：健康食品

売上構成比：約9.7%（前年同期比 ▲0.7ポイント）

平均単価：約3,762円

• 4位：健康グッズ

売上構成比：約7.6%（前年同期比 ▲0.3ポイント）

平均単価：約3,013円

• 5位：ダイエット用品

売上構成比：約6.8%（前年同期比 ▲0.7ポイント）

平均単価：約4,334円

製品開発のトレンド

市場の半分以上を占める「サプリメント」カテゴリがシェアをさらに拡大しており、特定の悩み（睡眠の質向上、疲労回復、内臓脂肪の低減など）に特化した機能性表示食品の需要が非常に高まっています。また、手軽に栄養を摂取できるグミ型やドリンク型など、摂取形態の多様化が進んでいます。 「デンタルケア」カテゴリも微増傾向にあり、自宅で本格的なケアを行うための高機能な歯磨き粉や電動歯ブラシの関連消耗品が安定した支持を得ています。

ダイエット・健康市場の価格帯別販売構成と販売戦略

ここでは市場全体を価格帯別データに分けて整理し、販売戦略を考察します。

価格帯別の販売構成について

低価格帯（3,400円未満）

売上構成比：約29.9%

主に歯ブラシ、安価な歯磨き粉、トライアル用のサプリメントなどが含まれます。入り口商品としての役割が強く、高い販売数量を維持しています。

中価格帯（3,400円〜10,199円）

売上構成比：約45.6%

本ジャンル最大のボリュームゾーンです。1ヶ月分から3ヶ月分程度の機能性サプリメントや、特定の成分を高配合した健康食品などが該当し、習慣的に購入するユーザー層を捉えています。

高価格帯（10,200円以上）

売上構成比：約24.6%

まとめ買いセットや、高度な健康計測機器、高価格帯の美容サプリメントなどが含まれます。定期購入によるLTV（顧客生涯価値）向上に寄与する重要なセグメントです。

価格帯別の販売戦略について

低価格帯

消耗品としての側面が強いため、定期購入への誘導や、送料負担を軽減するためのセット販売（まとめ買い）による客単価の底上げが不可欠です。

中価格帯

競合が最も多いゾーンであるため、成分の優位性や機能性をエビデンスに基づいて明確に訴求し、独自のブランドポジションを確立することが重要です。

高価格帯

信頼性と安全性が最優先されます。詳細な成分情報の開示、ユーザーレビューの積極的な活用、および専門家監修などの権威付けを行うことで、高単価でも納得感のある価値提供が求められます。

（参考）ジャンル別価格分布

Nint ECommerceを使った価格帯別売上規模推移
市場の見える化を実現するツール「Nint ECommerce」でTOPメーカーの価格別売上構成比を見ると以下のように確認できます。
※ご契約プランによって確認可能

横軸：価格帯で分けており、太さが構成比
縦軸：該当価格帯におけるメーカーシェア率
出典：Nint ECommerce

展望予測とダイエット・健康市場を読み解くヒント

本章では展望と市場を読み解くヒントをご紹介します。

今後の展望

短期的には、春に向けた体質改善やダイエット需要の増加が見込まれ、市場は引き続き拡大基調で推移すると予測されます。中期的には、パーソナライズ化が加速し、個人の健康状態に基づいた最適な栄養補給やケアを提案する「自分専用」の製品サービスが主流になるでしょう。単なる商品の販売に留まらず、顧客の健康課題に寄り添うソリューションとしての価値提供が、生き残りの鍵となります。

市場を読み解くヒントは「Nint ECommerce」！

今回のレポートで見たように、ダイエット・健康市場は多くのカテゴリと価格帯が入り混じり、トレンドの変化も非常に速い市場です。競合他社の新製品投入や価格変動、消費者の細かなニーズの変化を正確に捉え、迅速に戦略へ反映させるためには、客観的なデータ活用が欠かせません。

「Nint ECommerce」では、主要ECモールの売上データから、カテゴリごとの成長率やシェアの変化を詳細に分析できます。

さらに、AIが膨大なデータを分析して要点を整理する「AIインサイトレポート」を利用することで、複雑な市場動向の裏側にある勝機を迅速に見つけ出し、次の一手を確信を持って打つことが可能になります。

また、即戦力のEC人材をお探しの場合は、『EC Talent』にご相談ください。

調査概要

• 対象期間：2025年11月1日〜2026年1月31日
• データソース：Nint ECommerce
• 対象カテゴリ：ダイエット・健康
  

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